如何去掉老人斑

Question

年近50，身上有了老年斑的趋势，想知道如何去掉老人斑

Answer 1

在日常的饮食尽量减少对辛辣食物及刺激性食物的摄入，当然是能不吃就不吃，许多老年人的体表，尤其是脸部和手背处布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”。而生姜正是除“锈”高手。
生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。

Answer 2

牛奶核桃糊这个食疗偏方对于老年斑的祛除是很有效的，具体是先准备核桃仁，喝牛奶，再来点豆浆和黑芝麻。我们要做的就是先把核桃仁、黑芝麻先给磨碎了成沫沫，然后呢再把牛奶和豆浆放进锅里给煮沸，再加白糖，每天两次。通过淋巴组织使黑色素全部排出体外，达到祛斑效果。