脸上长痘怎么排毒祛痘

Question

脸上长了很多的痘痘，想知道应该怎么去排毒祛痘

Answer 1

出现了痘痘有可能是因为肌肤中的毛孔因为污物形成了堵塞，所以日常生活中一定要认真的清洗脸部，是护肤的第一步，但日常清洁只是将肌肤表面的油污清理干净，毛孔内部的油污却难以扫干净，因此需要借助泥状的清洁面膜进行清理。还因为肝脏排毒的时间就在11点-14点之间，要有早睡的习惯，放松身体，让身体得到缓解，也能适当的排毒。

Answer 2

脸上长了痘痘有可能是因为吃了上火的食物导致的或者因为别的原因导致的上火，那这时候就可以吃一些清热降火的水果，如梨，也可以每天早上喝一杯蜂蜜水，促进肠胃的运动，顺利通便;或是在晨起时，按摩腹部，促进肠胃蠕动，总而言之，一定要保证每天1-2次排便。