首先建议去正规医院做检查,如若检查数据没有问题的话,建议平时多注意。那么针对普通的
月经不调,起月经不调的原因有
内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。很大可能性是跟内分泌有关,建议去医院做内分泌系统的检查。首先排除影响月经的外界因素,再观察一段时间,在常生活应多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,
戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。