女人是痰湿体质的症状有哪些

Question

这几年感觉自己胖了很多，而且每天早晨起床的时候都觉得痰多，一直咳嗽不出来，有咽不下去的，非常的难受，去看过医生了，医生说是痰湿的症状。女人痰湿体质的症状有哪些？

Answer 1

肥胖没有劲。女性痰湿体质湿气重可以红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。

Answer 2

痰湿体质有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，胸闷，痰多，眼胞浮肿，易困倦，舌体胖大，舌苔白腻，身重，喜食肥肉及其甜食等症状，易致痰湿阻滞，导致月经不调的。平时多吃水果和蔬菜，不要吃刺激性和油腻性的食物，多锻炼身体，多活动活动，多注意休息。