坐月子可以喝椰子奶吗

Question

我还在坐月子中。特别喜欢喝椰子奶，坐月子可以喝椰子奶吗？

Answer 1

在分娩期间，注意休息，少吃食物，最好不要辛辣辛辣的食物，多吃易消化的食物，多喝营养丰富的汤，确保乳汁分泌。你分娩已经快一个月了。现在偶尔喝椰子汁没关系。建议不要喝冷牛奶。你可以先加热，然后再喝。但是一定要注意量，不易多喝，毕竟宝宝的健康要放在第一位。