怀孕有哪些水果不可以吃

Question

我怀孕以后在饮食方面很谨慎，哪些水果不能吃？

Answer 1

在水果方面没有特别多的禁忌，吃水果对孕妇的身体是很好的。水果含有丰富的维生素，多吃水果皮肤好，深受很多女性的喜爱，但每种水果所含的维生素不同，也有不同的功效，比如山楂含有使子宫收缩的物质，不适合孕妇食用，孕妇吃多了山楂会引起流产，应该注意。减轻压力，要精神放松，尽可能的保证睡眠，不要挑食，荤素搭配，种类要丰富，三餐要按时，需加强蛋白的摄入。