为什么眼睛看到亮的地方会很痛

Question

一直在办公室待着，刚出办公室到外面看到亮的地方眼睛会痛，是什么原因？

Answer 1

一定要注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，尽量少熬夜，避免长时间接触电子产品，用眼时注意眼部保护，间隔半个小时做一做眼部保健操，望望远方，适当的休息，饮食也是以清淡为主，禁忌辛辣刺激的食物，生冷的食物少食，晚上睡觉时可以用热毛巾敷下眼睛，帮助眼部放松，促进睡眠质量。