类风湿病人吃什么食物好

Question

我患有类风湿好多年了，一直不见好转，该吃些什么食物好呢？

Answer 1

患有类风湿的病人膳食营养要全面，不要忌口和偏食，多吃比如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力 、花生、小米等，少食肥肉、高动作脂肪和高胆固醇食物，还可以多吃开胃的食物，比如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。