怎样让皮肤的抵抗力增强

Question

我的皮肤特别敏感，很容易感染，朋友说是皮肤抵抗力不强，怎样让皮肤的抵抗力增强？

Answer 1

首先要先解决自身体内的免疫力,只有体内的免疫力好了,皮肤的抵抗力自然而然的就好了。能让皮肤提高免疫力的食物要多吃，免疫力是指，我们人体自身的抵抗力，主要是起到减弱过敏反应的作用。平时我们就要经常吃一些能够提高皮肤免疫力的食物，来提高皮肤的免疫力，不要等到皮肤过敏了之后才亡羊补牢。