例假不规律是什么原因

Question

月经经常会提前或者推后的现象不知道这种现象对身体有没有伤害。

Answer 1

月经提前错后一周都是正常的，正常的月经周期是以28天为一个标准的周期。月经跟情绪环境，工作压力有直接的关系。平时也要放松心情，不要过于劳累。如果是超过一周就需要药物调理一下。并需要去医院检查激素水平。平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，注意保暖，少吃生冷食物。

Answer 2

引起月经不规律的原因是有很多的，比如内分泌失常或者是一些妇科疾病，比如盆腔炎，子宫内膜炎，子宫内膜异位的都是会导致月经不调的现象。作息不规律，过度减肥，人流手术也会造成例假不规律。要保持外阴清洁，少食辛辣刺激性食物。多吃含有铁和滋补性的食物。保持充足的睡眠、均衡营养。