脑血管粥状硬化吃什么好

Question

脑血管粥状硬化吃什么好，需要吃什么药物呢，饮食上要注意些什么呢

Answer 1

一定要吃很清淡的食物，不能吃太油腻的，不要吃一些动物性的油和动物的内脏，植物油内含有不饱和脂肪酸，对于我们体内血清中的胆固醇可以起到降低的作用，而动物内脏和动物油内含有大量胆固醇，对脑血管儿硬化是不太友好的。要多吃蔬菜，少饮酒，像瓜果、蔬菜里面含有丰富的维生素C、钾元素和镁元素，都可以防止动脉硬化，不要经常喝酒，因为喝酒的人患动脉硬化的几率也会有增高的情况，并且经常饮酒可能还会引起中风。

Answer 2

脑部疾病的患者，一定要吃的清淡，并且多运动。应以低盐、低脂、低糖、易消化饮食，平时多食用一些蔬菜、水果、豆类和鱼类，可以适当吃一些坚果类，少吃肥肉、红肉和含胆固醇高的食物，预防高脂血症，少吃糖类，甜食，以预防血糖过高引起糖尿病。平时应低盐饮食，以防止血压升高，血压、血糖、血脂升高，均是脑血管病一种独立的危险因素，所以脑血管硬化的患者，平时更应该防止上述因素的产生。