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恐怖性焦虑障碍要怎么处理
病情描述:
我的儿子得了恐怖性焦虑障碍,恐怖性焦虑障碍要怎么处理?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐欣 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2019-05-11 20:27
    采用心理咨询方法有效解决恐怖性焦虑障碍问题,属于情绪不好心态不好的表现,须要建立积极健康的心理,须要调整好自个的心态,须要有意识保持放松的心情,须要多参加其余有意义能够愉悦心情的活动,以焦虑情绪体验为主要特征。焦虑症神经症中相对医治功效较好,预后较好的疾病。总是采用心理治疗和药物医治。
  • 赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2019-05-11 20:27
    调整好心态,用积极态度面对,或者采用药物。焦虑症最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的医治功效,中药可以起到调养情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调养气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的效果。恐惧发作时往往伴有显著的焦虑和自主神经症状患者竭力回避所畏惧的客体或处境或是带着害怕去忍受。同时配合心理治疗的。
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“晚睡强迫症”威胁白领健康
现在,很多白领的私人生活从下班才开始,无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床,这正是“晚睡强迫症”的典型表现。
焦虑状态和焦虑症的区别
焦虑是我们在生活中都会有的一种情绪,但是并不是所有的焦虑都是正常的,按照不同的焦虑因素,焦虑可以分为正常性焦虑和病理性焦虑,而焦虑状态一般都是短暂性的焦虑,属于正常的焦虑,但是焦虑症就是一种病态的焦虑了。
上班恐惧症的表现
上班是每个人都要做的事情,对上班产生恐惧症的人,主要是恐惧工作本身,或者是恐惧同事、恐惧失败,害怕做不好工作,还有一种是节后恐惧。这些都是心理因素导致的,患者可以通过调节心态来缓解。
治疗焦虑症的民间方法
一般治疗焦虑症的方法也许有不错的效果,但却不是每一个人都适合。看心理医生进行专业的心理治疗,很耗费时间且费用很高,很多患者都时间或经济能力无法做到定期的看心理医生,而药物治疗效果较好,但副作用也比较大,而且一不小心就会产生依赖。所以如果你的焦虑症并不算严重的话,可以选用一些民间方法试一试,在这些方法中,食疗是不错的方法。
如何治疗焦虑症最好
心理疾病只靠药物和他人是无法真正解决的,无论你采用什么方法,最重要的还是自己的调节。要保持乐观的心态,学会放松,当你面临情绪紧张时,不妨作深呼吸,有助于舒解压力消除焦虑与紧张,或者放松下颚。左右摆动一会儿,以松弛肌肉,纾解压力。我们要学会幻想,缓解紧张与焦虑的好方法。