减肥时多吃胶原蛋白脸会松弛吗

Question

自从生完孩子我就像是被激素催的一样很胖，减持减了一段时间发现脸部松弛了好多，减肥时多吃胶原蛋白脸还会松弛吗？

Answer 1

过度减肥后由于皮肤一下子失去皮下脂肪的垫撑，所以有一阵比较松懈，皮下脂肪突然减少以后，皮肤会变得松弛，会出现皱纹，可以多吃胶原蛋白的，胶原蛋白是人体的一种非常重要的蛋白质，主要存在于结缔组织中，它具有很强的伸张能力，是韧带和肌键的主要成份，也可以多吃豆类食品，猪皮什么的，主要是补充卵磷脂和胶原蛋白，但是要长时间保持住可以配合吃一阶段维生素c和维生素e，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，调理一个阶段。