血糖高者吃什么水果好

Question

我这几年发现我的血糖高，我想吃水果改善下，该吃什么呢

Answer 1

高血糖已经是一种经常出现的疾病，特别需要重视，一定要引起每个人的重视。血糖偏高的人，在日常生活中需要控制糖分的摄入。但是水果除了糖分还可以补充维生素、微量元素等多种其他营养素，那么今天我们就来了解下血糖偏高适合吃什么水果吧。苹果1.这是一种可以称得上万能的水果，属于世界四大水果之一，适合大多数人群食用。