孕妇能吃鸽子蛋吗

Question

听说鸽子蛋有营养，我现在是怀孕的状态能吃鸽子蛋吗

Answer 1

鸽子蛋含有丰富的优质蛋白质和其它营养价值，能促进胎儿的胫骨发育，并且能增强孕妇血液循环，改善孕期肤质差，提高皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性。鸽子蛋比较小，主要是以蛋黄为主，所以孕期女性适当的吃鸽子蛋是没有什么问题的，使用鸽子蛋最简单的方法就是直接用水煮好之后食用。

Answer 2

研究发现，鸽子蛋所含有的营养物质是要超过其他几种常见的蛋类的，尤其对肝脏特别好，还可以补精气，提神，对男性来说也可以治疗阳痿，补充人体所需要的营养成分。如果女性平时有贫血、月经不调、气血不足的的问题，吃一些鸽子蛋都会有帮助的，同时还可以增加气血，使皮肤变得光泽滑嫩，还可以增强皮肤的抗损伤能力。