宝宝有点贫血可以吃七仙草吗怎么吃

Question

宝宝三岁了，最近很不爱吃饭，医生说是孩子贫血，宝宝有点贫血可以吃七仙草吗？

Answer 1

宝宝有点贫血可以吃七仙草，贫血还是食补好，平时饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食；忌食辛辣、生冷不易消化的食物；可配合滋补食疗以补养身体，多吃点黑豆、龙眼、胡萝卜。在平时可以服用些铁锌钙氨基酸口服液，多吃些瘦肉，鸡蛋，蔬菜和水果等食物，避免疾病的加重，都可以逐渐恢复正常的。

Answer 2

宝宝贫血首先要根据贫血程度，在医生指导下服用铁剂；也可以选用铁强化的米粉、含铁丰富的果泥等来补充；因为是母乳喂养，妈妈也要注意含铁食物的补充。含铁较丰富的食物有蛋黄、瘦肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等，同时注意荤素搭配可以增加铁的吸收。