宝宝多大可以添加辅食添多少

Question

宝宝一直喝奶粉什么的，这次想添加点食谱，不知道添加什么才好？

Answer 1

成长阶段中，宝宝满6月龄后，单一的母乳喂养已不能完全满足其对营养的需求，需要在坚持母乳喂养的基础上，通过添加辅食补充足够的能量、蛋白质，以及铁、锌、维生素A和B族维生素等多种关键营养素，特别需要补充铁，如果不及时添加辅食，让宝宝从其他食物中获取足够的铁，则可能导致缺铁性贫血。