月经期可以喝西木奶茶吗

Question

月经期间和朋友出去玩，朋友请我喝西木奶茶，月经期可以喝西木奶茶？

Answer 1

西木奶茶的成分中包含左旋肉碱，这种成分可以起到燃烧脂肪，并且转化成能量的功效。月经期间是可以喝西木奶茶的。月经期间最需要注意的是防寒保暖和注意休息。所以，寒冷性质的食物和其他冷的食品最好少接触或尽量避免，并且运动的时候也不宜过量，最重要的是要保持心情舒畅。虽然月经期间是可以喝奶茶的，但是也不建议经常喝。因为现在的奶茶完全是工业食品添加剂组成的，对人体也没有多大的益处。

Answer 2

在月经期间喝西木奶茶是可以，不大不会影响月经，反而还起到暖宫散寒的作用。除此之外，可以多吃点菠菜，大枣，猪肝，猪血，猪肝，等补充铁剂。饮食均衡，有营养，不要吃生冷，辛辣刺激的食物，可以多喝牛奶，吃桂圆，多吃豆类食品，多补充新鲜的蔬菜。月经期间注意休息，不要过度劳累，适当运动。月经期间不建议洗头，洗头后一定要擦干。