手指甲有月牙好还是没月牙好

Question

我看大多数人十指都有月牙，而我的指甲盖看里边颜色是紫色的，请问医生我这是怎么回事？手指甲有月牙好还是没月牙好？

Answer 1

手指甲有月牙好，这是说明身体都是比较健康的。要是没有月牙的话都是可以适当的调理建议使用多种维生素片或者金施尔康。饮食上多吃富含蛋白质的大豆、动物内脏、瘦肉、海产品等，富含维生素的苹果、鲜枣、等蔬果。少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等。适当的加强体育运动，多进行慢跑、踢腿、健身操等，注意休息不要过于劳累。

Answer 2

手指上的月牙并不能代表身体健康的所有表现，一般如果想要确认身体健康问题，还需要通过专业的医疗方式进行检测，平时要多注意饮食的摄入。患者平时应该多吃一些能够补充微量元素以及维生素的食物，不吃辛辣刺激的食物，要多注意营养的均衡性，保持良好的生活作息。