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怀孕了能吃烤鱼吗

女，30岁 2019-05-14 21:27

病情描述:

我在未怀孕前就喜欢吃烤鱼，现在刚检查出怀孕，又想吃烤鱼了，请问怀孕可以吃吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李青主任医师沈阳市红十字会医院 2019-05-14 22:20

鱼有很多种做法，烤鱼是其中的一种做法，味道独特，特别好吃，孕妇能够吃烤鱼，但是一定要谨慎食用，要少吃，而且吃的次数不能太频繁，这对于我们胎儿的健康都是有着极大的伤害的，但是如果我们实在想吃的话，那么在烤的的出现不能出现烤焦的情况，而且放入的配料也不能太多，否则会产生负面的伤害
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荣春红副主任医师中日友好医院 2019-05-14 22:20

鱼有着丰富的蛋白质等多种营养元素，是准妈妈在孕期应该常吃的食物之一，可是烤鱼切非如此，准妈妈在孕期尽量少吃或不吃烧烤类的食物，烧烤类的食物将食物放在烤炉上烧烤，维生素和氨基酸遭到破坏，蛋白质发生变性，影响准妈妈们对这些营养的摄入，而且烧烤类的食物也隐藏着致癌物质

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