孕妇能不能吃圣女果

Question

我一直喜欢吃圣女果，可是最近怀孕了，老公说怕对宝宝不好，不让我吃，想咨询一下孕妇能不能吃圣女果？

Answer 1

孕妇可以适量吃圣女果。圣女果被称为小西红柿，也称樱桃番茄，是一年生草本植物，属茄科番茄属。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。圣女果富含蛋白质、矿物质、胡萝卜素、维生素、果胶、糖分等物质，可有效促进人体生长发育，补充所需营养。

Answer 2

孕妇是可以吃圣女果的，而且孕妇吃圣女果非常好。圣女果的营养价值比西红柿高好几倍，而且圣女果含有比西红柿更丰富的营养价值。圣女果具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效，孕妇吃了，可以增加食欲，在孕早期妊娠反应期间吃一些可以有助于缓解胃部不适。建议你怀孕后不要吃生冷辛辣刺激的，怀孕前三个月口服叶酸片预防神经管畸形。