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长期便秘的解决方法

女，27岁 2019-05-14 19:37

病情描述:

我便秘持续很长时间了，想知道长期便秘的解决方法是什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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高彦江副主任医师咸宁市中心医院 2019-05-14 20:34

改善不良的生活方式，包括适当的体育运动，增加液体和食物纤维的摄入，养成定时排便的习惯，比如说早餐后大便10到15分钟等等，并且可以适当的给予心理治疗，在仔细排除引起便秘的器质性的疾病以后对病人做充分的解释，让患者消除疑虑，确立信心，并且告诫病人某些非处方的药物和长期精神紧张的危害，增加患者对治疗的依从性。
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杨栋副主任医师连云港市第一人民医院 2019-05-14 20:34

慢传输型便秘首先要采取饮食调节，例如多吃一些水果、蔬菜、粗粮等等，如果仍然不能缓解就需要应用药物，不能够单纯的应用泻药，因为某些单纯的泻药会引起肠道的病变，比如说黑病变等等，不能够起到缓解作用，反而会加重肠道功能的破坏。出口梗阻型便秘，比如肛门狭窄、直肠粘膜脱垂以及直肠前突等，已引起病理性改变了，如果局部用药不能缓解的话就要用手术来治疗

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