小孩早上吃什么早餐最有营养

Question

我女儿马上三岁了，最近想给她吃营养早餐，小孩早上吃什么早餐最有营养？

Answer 1

孩子的早餐要营养均衡，荤素搭配。
1、小孩的早餐一定要注意一个营养。对于小孩子来说，一个营养丰富的早餐是非常重要的，不仅仅会直接影响到他们的身体发育，也会影响到他们一天的精神。因此，对于小孩子的早餐来说，一定要保证一个营养物质的充分和均衡。
2、小孩的早餐一定要易于消化。小朋友的消化系统功能本来就没有完全的发育成熟，相关的一些消化能力还是比较弱的，在早上早起的情况下，这种消化系统的能力就更弱了，所以小孩子的早餐一定要比较容易吸收消化。