脊椎弯曲如何矫正

Question

我家孩子脊椎有点弯曲，针对这种情况该怎么矫正呢？

Answer 1

脊椎弯曲可通过姿势矫正、物理治疗、支具固定、手术治疗等方式改善。脊椎弯曲可能由不良姿势、肌肉失衡、先天发育异常、神经肌肉疾病等原因引起。

1、姿势矫正

长期坐姿不正或背包过重会导致功能性脊柱侧弯，可通过靠墙站立训练、坐姿提醒装置等非药物方式改善，需每日重复进行。

2、物理治疗

针对轻度结构性侧弯，采用施罗德体操、悬吊运动疗法等专业康复训练，需在物理治疗师指导下完成疗程。

3、支具固定

适用于骨骼未闭合的青少年特发性脊柱侧弯，常用波士顿支具或密尔沃基支具，需每日佩戴超过20小时。

4、手术治疗

严重侧弯超过40度或伴心肺压迫时需行脊柱融合术，可能与马凡综合征、脑瘫等疾病有关，表现为双肩不等高、肋骨隆起等症状。

日常应避免单侧负重，加强核心肌群锻炼，青少年需定期进行脊柱筛查，出现进行性加重的弯曲应及时就诊骨科。