三岁半宝宝吃什么食物可以化痰

Question

我家宝宝三岁半了，这两天感冒了还有些咳嗽痰多，有哪些食物可以既有营养又能止咳的？

Answer 1

建议宝妈可以去药店买五粒川贝让药店的人磨成粉，然后将整个梨洗净后去皮，切成半，把中间的那壳去掉将川贝粉放中间，再加一粒冰糖一起蒸，蒸约30分钟的样子给宝宝喝，化痰效果不错的。宝妈还应注意：日常生活中任何时候都要给宝宝多喝水，水能排毒，久而久之，宝宝生病的概率也就少了，水是人体不可缺少的。

Answer 2

如果痰多，建议孩子多喝水，多吃些好消化的食物，还应多吃蔬菜和水果，可以去买点陈皮，用来熬水给宝宝喝，这样是会有帮助，也可以用枇杷叶来煮水喝的，但枇杷叶上面的那层毛要刷干净，加点红糖熬水给宝宝喝。要忌食辛辣的食物，可以按摩檀中穴，严重的话及时到医院就诊。