怎样让孩子长胖

Question

我孩子5岁了，特别瘦弱，体质也不好，请问怎样让孩子长胖些呢？

Answer 1

孩子长得偏瘦多数是有偏食、厌食等不良习惯，或者是脾胃消化功能弱导致的。家长要及时给孩子补充营养，尽量做到孩子的饮食多样化，营养均衡化，多给孩子吃蔬菜水果。也可以给孩子吃一段时间小儿健脾散，调理孩子脾胃虚弱的情况。另外可以给孩子捏脊，有健脾开胃、促进消化的作用。