四个月婴儿辅食

Question

我的宝宝已经四个月了，想给他吃点东西，请问四个月的宝宝都能吃什么东西？

Answer 1

宝宝在4个月时，体内的淀粉酶接近成人水平，可适当添加米粉类食物。此外，米粉不易引起宝宝过敏，且营养丰富，尤其是含铁米粉更是理想选择，市场上有强化铁米粉，它里面的铁元素要比蛋黄中的铁更容易被消化吸收，而且不易过敏，它可以满足4个月宝宝体内急需补充铁的需求。

Answer 2

四个月宝宝辅食要尽量软一些。妈妈可以给宝宝吃米糊、蔬菜泥、果泥等，特别需要注意的是，蔬菜泥、果泥一定要选择质地细腻、天然不添加防腐剂的。但最好先别喂宝宝吃各种肉泥，肉泥虽然蛋白质丰富，因为宝宝的消化能力还跟不上。建议让宝宝吃米粉，主要米粉也更容易调制成均匀的糊状，宝宝吞咽起来容易，也就更乐于接受。