骨盆的矫正可以采用骨盆矫正带吗

Question

我现在生完孩子了，听说需要用骨盆矫正带来矫正骨盆的，骨盆的矫正可以采用骨盆矫正带吗？

Answer 1

骨盆矫正带也叫做骨盆带，骨盆可以通过骨盆矫正带来矫正。是利用一种物理方法矫正骨盆的一种方法。骨盆带主要用于产后骨盆的恢复，对产后妈妈骨盆快速恢复，保持身材，增强自信极有帮助。产后松弛的腹肌恢复不良，会导致脂肪堆积，小腹隆起，影响美观，如骨盆恢复不良，不仅可导致大屁股，胯部增宽，影响美观，还会导致O型腿，腰痛和一些妇科疾患。因此也可以说女性产后骨盆的恢复比腹肌的恢复更重要。

Answer 2

骨盆的矫正是可以采用骨盆矫正带来进行矫正的，而且效果不错。骨盆矫正带对盆骨还是有一定的收缩作用的，不过需要长期坚持佩戴才能看到效果。产后体形恢复进行适度运动是需要的。不过很多妈妈难以坚持长期运动。因为产后第一时间的韧带是最松弛的，因此坚持产后运动的时候不妨及时佩戴骨盆带收紧矫正骨盆。一般产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧，2个月内收紧效果是最理想的。