吃什么对睾丸有好处多吃什么可以生精

Question

我的睾丸状况不是特别的好，而且精子量也很少，吃什么对睾丸比较有好处，而且还能够帮助神经？

Answer 1

益智炖花胶一只炖花椒这种食物对睾丸是很有好处的，还有利于促进精子的生长。花胶预先浸透发开切成块状备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内加入适量的水盖上炖盅盖放入锅中，隔水温火炖5小时即可取出，加入盐调味即可。主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。

Answer 2

海参梗米粥对于睾丸是非常有好处的，还可以帮助生精。将海参浸透，剖洗干净切片煮烂后同米煮成粥。补肾、益精、养血、对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚、尿频等有疗效。煎蚝饼可以益阳补肾。另外，海参鸽蛋汤对精血亏损、虚劳、阳痿、遗精等有疗效。