年轻人早泄能治好吗

Question

这段时间房事生活不是太理想，时间很短，想问一下年轻人早泄能不能治好。

Answer 1

一定要有自信，要学会在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物六味地黄丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力

Answer 2

这个要慢慢调理的，保持好形态，经常的锻炼身体，增强腹肌。做做俯卧撑，仰卧起坐都可以的，保持良好的心情，不要过于的激动，更不要有自卑现象。平时饮食上多吃一些补血补气的食物，尽量的少用药物来治疗，以免产生依赖性，男女双方配合好，慢慢的就能改善过来。