拉肚子后吃什么食物好得快

Question

这几天拉肚子拉的特别严重，想问一下拉肚子后吃什么食物好的快？

Answer 1

你现在在拉肚子，所以特别要注意饮食的，可以吃一点大蒜。大蒜对拉肚子有很好的预防作用，因为大蒜有很好的杀菌作用，可以杀死一些有害的细菌，起到预防和治疗细菌性腹泻，建议在三餐时吃几粒大蒜。还可以喝米汤，米汤对于拉肚子来说是非常有益的，它能够有效治疗普通腹泻症状。

Answer 2

你现在这种情况只能多吃一些流食了，这样的食物才容易被自己消化。比如小米粥面条等。并且要清淡有营养的食物为主，避免辛辣刺激性的食物，平时还应多喝水避免因为拉肚子引起脱水的情况，同时还可以吃一些益生菌，来改善肠道的蠕动功能。建议你平时要多注重保暖，要多穿点衣服，千万不要受凉了。