孕妇生活常识孕妇生活禁忌

Question

前几天用早孕试纸检测怀孕了，由于是第一次怀孕，什么都不懂，那么孕妇生活常识孕妇生活禁忌有什么？

Answer 1

女性在怀孕之后需要注意不能够去人群集中的地方，比如超市等，避免接触类似传染性肝炎等患者。尽可能不用药，病毒和药物均会影响宝宝的发育。洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉；洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。妊娠期正确睡姿，保证充足的睡眠。睡眠期间，孕妇的脑下垂体产生的荷尔蒙会促进胎儿生长。妊娠早期，此时睡姿可随意，选择舒适的体位。妊娠中期，此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。若准妈妈羊水过多或者双胎妊娠，应以侧卧位睡姿舒服些。

Answer 2

女性怀孕期间，身体会有诸多生理变化，比如汗腺和皮脂腺的分泌就比以前更加旺盛，表现为容易出汗，汗液与头部的油性分泌增多。如果不经常洗澡、洗头的话，皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能，易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。所以说，孕妇应经常洗头、洗澡，勤换衣服，保持自身清洁卫生，防止感染，减少皮肤疾病。常洗澡，还能让自己的心情变得舒畅，有利于胎儿发育。