孕中期注意事项有哪些

Question

怀孕4个多月快5个月了，这个事情需要注意什么呢？

Answer 1

在怀孕中期，孕妇要做好身体的定期检查，避免因为一些症状发现的不及时导致胎儿出现问题。还要注意孕中期的饮食，要保持清淡，摄入足够的营养，可以煲汤增强身体所需的钙质和蛋白质。孕中期的准妈妈们还要注意补充维生素A，补钙，补铁，因为胎儿在身体里发育的很快，对母亲的消耗也是怀孕期间最大的，是孩子生长发育发育的关键阶段。在这个时期，孕妇千万不要怕自己会长胖，限制食物的摄入量。

Answer 2

进入怀孕中期，小腹日益凸显，孕妇身体越来越笨，为了保证宝宝顺利成长安全健康，孕妇在走路的时候一定要格外小心，特别是在上台阶的时候，由于肚子凸出看不到脚下，一定要慎之又慎。在饮食上要多吃一些蔬菜水果，促进身体的排便排毒避免出现便秘。