孕妇怎么减大腿

Question

我怀孕这段时间以来不知道怎么回事，大腿粗的特别厉害，孕妇怎么减大腿？

Answer 1

孕期减肥对宝宝是不利的，目前最好不要减肥，可以适当的控制饮食，少吃一些油腻的食物，少吃一些热量高的食物，每天按摩腿部或者让人帮按摩，这样能够缓解大腿肥胖的症状，真正的想要减肥，最好是等到产后，到时候可以进行适当的锻炼，或者采取一些物理减肥的方法。

Answer 2

怀孕期间大腿粗的话，不妨多散散步，怀孕期间变胖是没有办法的事情，也是孕妈妈为了宝宝付出的一个表现，很多孕妈妈，因为肥胖的问题，大腿变得很粗，其实大腿粗不仅是因为脂肪多，也可能是和浮肿有关，现在不必忙于减肥，可以适当的控制饮食，不要吃肥腻的食物，可以产后再进行减肥。