10岁小孩子体质差怎么办

Question

我家小孩子有十岁了，但是体质很差，怎么办？怎么改善？

Answer 1

体质差要给小孩子足够的营养，因为现在孩子处于一个发育的阶段，所以是需要营养的。多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果。其中所含的B-胡萝卜素可在体内转化为维生素A，或补充一些多元维生素制剂或牛初乳也能有效地增强孩子的抵抗力。