自己在家怎样测排卵期

Question

我最近打算要宝宝，打算自己在家测排卵期，怎么测？

Answer 1

如果想要要宝宝，自己在家测排卵期，可以选择以下方法，每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。经期推算法，许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。计算公式为：排卵期第一天：月经周期天数减去18天。排卵期最后一天：月经周期天数减去11天。

Answer 2

如果自己在家测排卵期，可以选择下面三种方法测。第一是月经特别规律的情况，推算排卵，排卵发生在下次月经来潮前14天左右，排卵前后5天内为排卵期，第二就是监测基础体温，每天在6小时睡眠后醒来不做任何活动，测量体温，但需测量三个月才能找到规律，需到医院让医生解释判断。第三就是采用排卵试纸监测，一般排卵试纸出现强阳性在48小时内排卵。