屁股蛋酸痛是怎么回事

Question

最近老是一直感觉自己的屁股蛋酸疼酸疼的是怎么回事

Answer 1

可以看看是不是自己工作的原因导致的，因为如果工作的时候长时间坐着，会导致肌肉劳损。当然也有可能是早期的腰椎盘突出症状。正常情况下，人体的脊柱会呈现正常的生理弯曲，但是很多直背的办公椅会使人坐着很累，而双手前伸使用电脑或伏案工作，都会加重脊柱的负担。人的坐骨神经一旦被压住，就会感到臀部酸痛。特别是现代都市的白领和办公室职员们，最容易患上这种坐骨神经痛的病。

Answer 2

能引发这种病症的因素是有很多的，像女性一般都比较爱美，喜欢穿高跟鞋，长期穿高跟鞋的女性，会使身体的重心前移，大部分重量压在了脚部上。走路的时间一长，不仅会脚累，还会造成腰椎盘的压迫、磨损，这样一来自然也会导致椎间盘突出，引起坐骨神经痛。工作需要而必须穿高跟鞋的女性，可以选择低跟鞋。走路不要太急太快，尽量走得平稳一些，千万不要穿着高跟鞋跑步、跳舞，这样更容易损伤腰部。