孕妇可以吃鹅蛋吗有什么好处呢

Question

我老婆怀孕了想吃鹅蛋，孕妇可以吃鹅蛋吗？有什么好处呢？

Answer 1

孕妇可以吃鹅蛋，孕妇在孕期的后两三个月吃鹅蛋可以去胎毒，因为鹅蛋清有去毒、治疗疮疡的功效，所以胎儿出生后，不容易得皮肤病。鹅蛋的蛋黄中还含有很丰富的卵磷脂，卵磷脂有利于孕妇自身和胎儿的大脑和神经组织的发育。鹅蛋中含有孕妇所必须的各种氨基酸，维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，以及矿物质铁、磷和钙等，其矿物质和维生素多含于蛋黄内，都极易被孕妇吸收。

Answer 2

鹅蛋对孕妇来说很有好处，在妊娠后期特别是临产之前，吃几个鹅蛋可以去胎毒，但注意最好不要吃腌制的。鹅蛋营养丰富，其中含有胶原蛋白、多种维生素、和微量元素等成分，这对孕妇有很好的补益功效。但是孕妇吃鹅蛋要适量，不可一次吃太多，因为鹅蛋是凉性的，如果吃的太多的话会很容易导致孕妇肠胃受到刺激，而且还会有脂肪堆积的情况出现。