艾灸的功效与作用有哪些

Question

我妈经常用艾灸熏肚子，一般艾灸的功效与作用都有哪些？

Answer 1

艾灸的时候，一般具有出汗排毒以及改善全身微循环等功效。1、出汗排毒：头部会有汗珠，可能还会满头大汗，全身毛孔开放，皮肤汗腺的分泌物排泄，促进皮肤毒素排出，改善皮肤营养，促进皮肤新陈代谢。2、改善全身微循环：在显微镜观察下，艾灸前身体内的微循环流速很慢，尤其是高血压、哮喘、肥胖、体弱者，艾灸后微循环中的红细胞气流加快，全身皮肤变红，细腻光泽、面色红润、秀丽动人。

Answer 2

艾灸不仅可以有助于身体健康，还可以帮助睡眠。比如：增强免疫力和神经调节力：艾灸可有效的预防感冒和支气管炎疾病，增强免疫力，调节人脑中枢，使之反应更加灵敏，头脑清晰。易睡安眠：通过药物的渗透作用，使皮肤出汗，灸后易入睡，而且睡眠质量好，休息后倍感舒畅，疲劳顿消。