孕妇能吃槐花蜂蜜吗

Question

怀孕以后，有点便秘，婆婆说可以喝一些槐花蜜通便。孕妇能吃槐花蜂蜜吗？

Answer 1

孕妇是可以适量的吃一些槐花蜂蜜的。蜂蜜具有润肠通便的作用，而槐花含有丰富的维生素以及矿物质，具有润肠通便和清热解毒的作用。孕妇适量食用对于预防孕期便秘、治疗痔疮都有不错的效果。但是含糖分比较高，对于患有糖尿病的孕妇应避免吃槐花食品。此外，槐花性寒，具有凉血止血的功效，要少吃，否则会引起腹痛，严重时有可能造成流产的危险。建议孕妇在孕期要调整好饮食，合理搭配，做好孕期检查。

Answer 2

槐花具有通便润肠以及清热解毒的效果，对于孕期痔疮和预防便秘的效果都不错。因此孕妇是可以适量吃槐花的。有便秘的孕妇可以将油菜蜜、枇杷蜜和槐花一起泡水饮用，这个方法对治疗便秘以及止血、消痔疮都有很好的疗效。虽然孕妇可以吃槐花，但不能一次性进食过多，因为槐花甜味浓厚，含有很高的糖分，经常食用会患孕妇糖尿病。此外，由于槐花属于凉性食物，吃太多会引起腹痛，严重时会导致流产。