两岁宝宝早餐食谱

Question

宝宝已经两岁了，每天不知道吃什么好。两岁宝宝早餐食谱是什么呢？

Answer 1

宝宝2岁以后，咀嚼功能、消化系统功能越来越好，因此，食物也不用再做得很碎，而食物的可选择性也大了很多，所以，2岁宝宝的早餐应该更注意合理的膳食搭配。粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症，另外，需要注意的是，早餐时不要让宝宝吃油煎的食品，如油条、油饼等，还应把食物做得软一些，利于宝宝消化吸收。