一周岁宝宝适合吃什么

Question

我闺女一周岁多一点，一周岁的孩子适合吃什么食物呢？

Answer 1

对于一周岁孩子可以应该适量吃一些奶粉，但选择奶粉应该根据年龄段来选，尽量选配方奶粉更好。除了吃奶粉外，一岁的宝宝也应该补充所需的蛋白质，促进身体发育。在给一岁宝宝制作食物时，应该注重高蛋白食物、蔬菜等的摄入。成年人每天需要补充适量的水分，一岁的宝宝也是如此。此时应该给宝宝多喝水，养成口渴就喝水的习惯。另外，不要用饮料代替白开水，尽量少让宝宝和饮料，尤其是甜味饮料。