6岁的小孩怎样补锌什么方法好

Question

我家女儿都六岁了，看上去总比别家的孩子矮小，而且免疫力也不好。朋友建议说，可以补锌，我想了解下6岁的小孩子怎样补锌，什么方法好？

Answer 1

一般是给孩子补锌，都采用保健品补锌或是食疗补锌等。六岁的小孩怎样补锌什么方法好，例如：
1、儿童补锌靠均衡膳食(5岁以后的儿童，完全可以从食物中摄取足够的锌元素。所以要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配。这样孩子一般是不会缺锌的。）
2、儿童补锌可以通过服用药物（建议去医院给孩子查个微量元素，确定是缺锌了，再请医生指导用药。目前市场上常见的口服补锌剂为葡萄糖酸锌与酵母锌。）