婴儿几个月补钙和补锌

Question

最近想给宝宝补充钙和锌，不知道什么时候好，婴儿几个月补钙和补锌？

Answer 1

婴儿的微量元素在三个月内，可以通过母乳来提供，所以说一般情况下，三个月之内，不需要给孩子特意补充钙质，三个月以后可以给孩子补钙比较合适，特别是四个月以后，孩子添加辅食可以从食物中补充钙质，多给孩子吃一些虾仁，深海鱼，海苔，豆制品等有利于补钙，并且要多带孩子到外面晒晒太阳，有助于促进钙的吸收。