十个月应该给宝宝吃什么

Question

我家小宝宝10个月了，一直是母乳，想给她增加辅食，十个月应该给宝宝吃什么？

Answer 1

十个月了，母乳已满足不了婴儿生长发育的需要，宝宝生长需要蛋白质，除了给宝宝吃鱼，肉，蛋外，每天还一定要喝牛奶，它是宝宝理想的蛋白质来源之一，食物宜制作得细，软，烂，碎，因为1岁左右的宝宝只长出6到8颗牙齿，胃肠功能还未发育完善，而且食物种类要多样，这样才能得到丰富均衡的营养。

Answer 2

为宝宝营造良好的进餐环境，这样有助于增强宝宝的食欲，并可促进他对食物的正确选择，注重食物的色，香，味，增强宝宝进食的兴趣，可适当加些盐，醋，酱油，但不要加味精，人工色素，辣椒，八角等调味品，吃足量的蔬菜。把蔬菜制作成菜泥，或切成小块煮烂，吃足量的水果，把水果制作成果汁，果泥或果酱，也可切成小块。