治宝宝便秘的食疗方法

Question

宝宝只有一岁多，有点便秘的迹象，治宝宝便秘的食疗方法有哪些？

Answer 1

可以做红薯粥给宝宝吃，可以治疗便秘。将红薯洗净切块，与大米一起置锅内，加适量水煮成稠状烂粥，加入白糖，早晚让小儿温热食用。红薯性味甘平、无毒。有健脾胃、补虚乏、益气力的功效，红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，解除便秘的效果不亚于药物。