一岁宝宝辅食能加盐吗

Question

宝宝一岁了还没有吃盐，听说太小不能吃，现在东西太淡不太肯吃，一岁的宝宝辅食能不能加盐呢？

Answer 1

可以适当添加食盐，一岁后再添加，否则容易导致身体缺钠，会出现肢体乏力等症状。但是一天的盐量最好不要超过0.8克，盐会加重宝宝肾脏的负担，因为盐是由钠和氯两种元素构成的，而过多的钠对婴儿有害，因为婴儿的肾脏发育尚未成熟，没有能力排除血中过多的钠，婴儿很容易受到损害，而这损害很难恢复的。