怀孕前三个月能吃芒果吗

Question

我怀孕已经两个多月了，我今天特别想吃芒果，可是又怕吃了芒果会对胎儿有不好的影响，我想问问怀孕前三个月能吃芒果吗？

Answer 1

孕妇怀孕期间是可以吃芒果的，芒果含有丰富的维生素，能够保护视力，还能促进胃肠蠕动，缓解便秘等好处，我们还可以吃一些猕猴桃和火龙果，其中猕猴桃营养丰富，还能够稳定情绪，提高睡眠质量，而火龙果营养价值很高，含有丰富的钙、磷、铁等矿物质和维他命族群，这些水果虽然好处很多，但是我们也不能多吃，要适量，任何水果都不能过量。还有鲜黄花菜，腐烂的生姜，竹笋都是不能吃的。

Answer 2

怀孕前三个月是能吃芒果的，芒果的好处非常多，芒果中富含有维生素A，由于人体并不能合成维生素A，所以在怀孕期间一定要自行补充，如果孕妇体内缺乏维生素A，胎儿导致畸形的可能性会大大增加，芒果还可以有效地缓解孕妇在妊娠早期出现的食欲不振、喜酸食物、油腻恶心、晨起呕吐等妊娠反应，若孕妇患有皮肤病和妇科病，就别吃芒果了，以免对自身和胎儿造成不必要的影响。