孕妇能吃冰激淋么

Question

夏天很想吃冰激凌，可是怀孕好像不能吃，孕妇能吃冰激淋么？

Answer 1

孕妇可以吃冰激凌，需要注意不能多吃，一天最多也就一个就够了。如果多吃的话，会引起消化不良，胃寒等症状。如果有胃疾或者是体寒的情况下，建议不要再吃冰淇淋了。否则会加重胃部不适感，以及全加重体寒的症状的。也要少吃罐头食品，此类食品在制作过程中须加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。这些添加剂对健康人影响不大，但孕妇及婴儿食用过多会对健康不利。

Answer 2

孕妇可以吃少量的冰激凌,夏季孕妇应多喝水，多吃新鲜蔬菜和瓜果，多吃新鲜豆制品。不宜过多食冷饮，以免伤脾胃。牛奶、豆浆、自制蔬果汁、菊花茶、柠檬茶、豆花都是很不错的食品。也最好不要吃经特殊工艺加工的食品。如皮蛋、烟熏制品等。这类食品在加工的过程中，营养成分丢失较多，且易生成对人体有害的物质，味道虽好，危害较大。