怀孕初期五大注意事项

Question

我听别人说怀孕初期一定要小心。怀孕初期五大注意事项是什么呢？

Answer 1

怀孕初期是胚胎发育的一个非常重要的时期，而且还容易出现流产的情况，一定要及时注意。怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时段，因此怀孕初期的注意事项极为重要。妊娠反应较重的孕妈，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。

Answer 2

怀孕初期要在饮食运动，药物等各个方面注意。选择促进食欲的食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。选择容易消化的食物。如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。想吃就吃，少食多餐。